Page 38 - LEONELA FERNANDA DE LA CRUZ FLORES

emociones hay, pregunte por qué es
importante conocer nuestras
emociones.
-Participa explicando cómo es
cuando se enoja, triste, tiene miedo,
desagrado, ansioso, con amor,
envidioso, celoso, sorprendido.
-Responde a las preguntas: qué
ocurre cuando se experimenta cada
emoción: ¿en qué parte del cuerpo
la sienten? ¿Cómo se siente su
mente?
¿Cómo se expresa la emoción?
¿Cómo la entienden los demás? ¿Es
posible disminuirla o aumentarla? -
Participa en el juego: Estatuas
cambiantes
-Participa en la práctica de
entrenamiento mental ¿Cómo está
el clima dentro de ti?
Cierre:
- Observan la botella con agua y
diamantina
-Atienden a la explicación de la
docente: Al igual que los
pensamientos, también las
emociones pasan si logramos que la
mente no esté agitada.
3 Fortalecer el Convirtiéndome en Inicio: 21 de Marzo -Hoja de máquina
conocimiento de sus mi propio héroe - Participa sentándose en la postura de 2023 -Lápiz
emociones. de “cuerpo de montaña” (cabeza
erguida, espalda derecha, cuerpo

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