Page 49 - ISABEL ALEJANDRA GARCIA SOLIS

“Una emoción es un estado afectivo que experimentamos, una reacción subjetiva al ambiente

que viene acompañada de cambios orgánicos (fisiológicos y endocrinos) de origen innato,

influidos por la experiencia. Las emociones tienen una función adaptativa de nuestro organismo a

lo que nos rodea.” (Psicoactiva, 2018)

.Las emociones son transmitidas por todos los seres humanos que conformamos en la vida,

cada persona las puede ir identificando de acuerdo a cada situación que le sea manifestada en

cada convivir de la vida, aprendiendo a regularlas, dando un sentido a que una emoción tiene que

ser trabajada por cada persona que le manifiesta, se conoce las emociones como positivas y

negativas que son favorecidas en el bienestar de las personas;

Las positivas: la paz, el amor, la felicidad, todas las personas hemos experimentado estas

emociones en nuestras vidas. Las negativas: el miedo, la tristeza y los celos son vividos y

transmitidos durante la vida de cada ser humano que estamos dentro de este entorno personal.

Dentro de dicho apartado mencionado hace referencia a que no todas las emociones que se viven

son iguales, dentro que cada una es clasificada de acuerdo a lo que has vivido.

Para los padres la educación emocional significa llegar a comprender los sentimientos de los

hijos y ser capaz de calmarlos y guiarlos. Cuando los padres ofrecen empatía a sus hijos

y les ayudan a enfrentarse a las emociones negativas —a la ira, a la tristeza o al miedo— se

crean lazos de lealtad y de afecto entre padres e hijos. La obediencia y la responsabilidad fluyen

entonces con mayor naturalidad desde el sentido de conexión que se crea entre los miembros de

la familia. Para los hijos la inteligencia emocional se traduce por la habilidad de controlar los

impulsos y la ansiedad, tolerar la frustración, motivarse a sí mismos, comprender las señales

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