Page 136 - MARÍA FERNANDA PLATA RAMÍREZ TESIS

Pregunta 7

En su experiencia dentro del aula ¿Qué actividades pone en práctica con sus

alumnos para trabajar su regulación emocional?

Doc 1er Dinámicas de lo que sienten, en base a caritas de emoji expresen lo que

están sintiendo

Doc 2do Pues jueguitos, actividades en las que ellos expresen sus

emociones.

Doc 3er Ay, es que aquí la verdad, pues yo soy mucho de sal, o sea, sal y

tranquilízate, o sea, trata de tranquilizarte. Y pues trato de hablar

mucho con ellos, pero llega un punto donde la verdad, hasta a mí

también ya me, o sea, que digo, ay no. Y pues no, pues es más que nada

ese, o sea, sal a tranquilizarte allá afuera.

Doc 4to La regulación emocional podría ser... O sea, espacios activos entre las

actividades Así que... Por ejemplo, de respiración inhalar el salón,

cosas más sencillas

Doc 5to Pues sí, les doy un espacio para que salgan. O mira, simplemente

cuando alguien trae tos, se sienten ellos de que: "Híjole, me da

vergüenza toser". O sea, no pasa nada. Pues bueno, yo es lo que

siempre les digo: "O sea, no te estreses, no pasa nada, todo tiene que

salir". Por ejemplo, cuando traen así tos, salte, salte un momento, no,

no tiene nada de malo. Bueno, yo les digo, por ejemplo, que... o sea,

que me platiquen, o sea, que no se queden con nada, que me digan

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