Page 49 - LEONELA FERNANDA DE LA CRUZ FLORES
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después en el cierre se retoma la actividad del bote con brillitos, y se retoma el tema de la
mente esta vez solo hace respiraciones y se relajan mientras ven los brillitos bajar.
En la tercera intervención igualmente de inicio el alumno se sentó en la postura de
“cuerpo de montaña” (cabeza erguida, espalda derecha, cuerpo relajado, manos sobre los
muslos, ojos cerrados, y hubo una interacción guiada con la docente donde el alumno en
cuanto la música se detenga deberá mover el brazo derecho o izquierdo según lo diga la
docente, al terminó completa la frase: “Me gustaría que...”. para pasar al desarrollo donde
iba en la dinámica de “Me hago amigo de mis emociones” donde comienza a imaginar y
a comentar mediante la guía de la docente sobre la emoción que siente en ese momento.
Se logró describir la emoción y sentirla en su cuerpo a sí mismo, explica si la
emoción cambia o bien lo que siente con la emoción se mueve por su cuerpo, se lleva a
los alumnos a lugar dentro de su imaginación para que distingan por ellos mismos como
sienten la emoción observando sobre todo en que parte de su cuerpo la siente, después se
les cambia el escenario, esta vez comienzan a observar que el cielo se despejo, no hay
tormenta (según lo que vieron) y conforme a eso se regresan al momento actual, se
realizan algunas preguntas, y se hacen conscientes de que lo mismo pasa con las
emociones, siento la emoción pero puedo sé que esta emoción pasará, y mi forma de
actuar no depende de esto.
De cierre dibujan su autorretrato: Dibuja como se ve él, a su lado derecho escribe
3 cosas que le gustan de él y en el lado izquierdo 3 cosas que no le gusta de él y por
último escribe en el otro lado de la hoja a una persona que admira, escribe la razón por la
que lo admira y como piensa que fue esa persona a su edad.
En la cuarta intervención de inicio, realiza la postura de “cuerpo de montaña”
(cabeza erguida, espalda derecha, cuerpo relajado, manos sobre los muslos, ojos cerrados.
Continua con la meditación guiada por la docente de “Soy consciente de...”se le explica
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