Page 43 - FRIDA FERNANDA RAMIREZ BALLESTEROS
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personas y, gracias al manejo y expresión éstas, logramos establecer conductas básicas, nos
entendemos a nosotros mismos y a relacionarnos de manera útil con los demás. De lo contrario,
el evitar exteriorizarlas, reprimirlas, pueden influir en nosotros tanto físicamente como
psicológicamente. Al no trabajar una expresión sentimental, pueden ocasionar diversos factores
alarmantes como autoestima baja, disminución de defensas o desinterés de actividades sociales e
interacciones. Dichas reacciones no desaparecen, sino que, a medida que pasa el tiempo, éstas
buscan salir en momentos que, en la mayoría de los casos, no son indicados, y logran afectar
nuestro comportamiento, afectando también, a las personas alrededor.
Para llevar a cabo la problemática seleccionada, en la Escuela Primaria José R. Muñiz, se
trabaja por medio de proyectos educativos. Esto, con la finalidad de aplicar estrategias de
enseñanza enfocadas en las dimensiones de la educación socioemocional. El libro Aprendizajes
Clave (págs. 325-249), menciona las siguientes dimensiones:
El autoconocimiento, que implica tener un conocimiento sobre nosotros mismos. Conocer y
gestionar cada una de nuestras motivaciones, necesidades y emociones, así como de las
fortalezas y limitaciones de uno mismo.
La autorregulación, la cual nos ayuda a regular nuestros pensamientos, regular nuestros
impulsos, afrontar retos y situaciones de manera pacífica y lograr de manera voluntaria
emociones afectivas y no perjudiciales.
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