Page 50 - FRIDA FERNANDA RAMIREZ BALLESTEROS

Enojo/enfado: es la emoción que aparece cuando algo no nos parece o no es como nos gusta o

queremos. Cuando se presenta este sentimiento, podemos actuar de manera no favorable;

perdemos el control, gritamos, incluso muchas veces golpeamos.

Miedo: ésta aparece cuando creemos que algo es peligroso. Podemos actuar normalmente

escondiéndonos o huimos del peligro, como, por ejemplo, al observar una película de terror.

Desagrado: es la sensación ante algo que no nos gusta. La expresamos al momento de

rechazar y alejarnos de esas cosas que nos causan dicho desagrado.

Alegría: es la emoción con la cual sentimos en nuestro cuerpo muchas sensaciones

placenteras, aparece cuando algo nos gusta o nos resulta agradable, por ejemplo, el visitar a

nuestros abuelos, y podemos expresarla riendo, bailando o brincando.

Tristeza: cuando sentimos dolor sin hablar del dolor del cuerpo. Esta, al contrario de la

alegría, no nos sentimos con la suficiente energía y muchas veces experimentamos sensaciones

que no nos gustan. Podemos sentirla cuando perdemos un juguete que nos gusta mucho, y la

expresamos llorando, y no teniendo ánimos de hacer algo.

Sorpresa: esta emoción aparece cuando ocurre algo que no esperábamos, puede ser bueno o

malo, como, por ejemplo, un regalo o una fiesta sorpresa, y podemos expresarla con nuestros

ojos muy abiertos y nuestra expresión facial.

(Las emociones: comprenderlas para vivir mejor, s.f., pág. 5)

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