Page 47 - ISABEL CRISTINA CASTAÑEDA FUENTES
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uno deberá mencionar qué emoción eligió, por qué, con qué elemento de la
naturaleza la asoció y por qué razón.
• También deberá explicar qué situaciones le provocan esa emoción, cómo la expresa
regularmente y la reacción que esto causa en las demás personas.
• Dibuja o escribe en una hoja de máquina la emoción que eligió y con que elemento
de la naturaleza lo representó.
Para finalizar la actividad se realizó el “frasco de las emociones aflictivas y de
bienestar” Para llevar a cabo la actividad se utilizaron acuarelas, pinceles, frascos y piedras,
se pidió a los alumnos que buscaran piedras pequeñas en el patio de la primaria, ya que
hayan juntado sus piedras se les pidió que se sentaran en las bancas para explicar la
actividad. Se comento sobre que emociones habían experimentado del día de hoy y que
depende de eso si fueron emociones aflictivas pintarían una piedra de color rojo y si
experimentaron emociones de bienestar pintarían una piedra de color azul, los alumnos
pintaron sus piedras y se llevaron de tarea llenar el frasco.
Actividad 3
Inicio: Presta atención a la explicación de la actividad.
Realiza la técnica de respiración.
“El globo” escuchan la explicación de la actividad:
Con voz clara y pausada se guiará a los alumnos para que lleven a cabo la práctica.
1. Se les pide a los alumnos que se sienten adoptando la postura de cuerpo de montaña.
2. Inhalen simulando que son un globo que se está inflando y que pongan atención a cómo
el aire entra en su cuerpo. Pida que sostengan el aire dos segundos.
3. Se solicita a los alumnos que suelten el aire poco a poco tratando de imitar el sonido de
un globo cuando se desinfla.
4. Se repiten cinco veces los pasos 2 y 3.
– Al terminar esta actividad, se les pide a los alumnos que cierren los ojos, se toca un
instrumento musical y se les solicita que hagan tres respiraciones, después que abran los
ojos lentamente, que se muevan y estiren el cuerpo si es necesario.
Después de haber realizado la actividad responde a los cuestionamientos:
