Page 32 - JULIETA ABIGAIL VALDES GUERRA

32

lento cuando la tarea consistía en recorrer un pasillo para alcanzar la recompensa,

luego de que esta había sido retirada (Baquero y Gutiérrez, 2007).
2.2.3. Funciones de las emociones

Calderón et al. (2012), consideran que las emociones tienen funciones adaptativas,
motivacional y social:

- Función adaptativa: prepara al organismo para la acción. Facilita la conducta
apropiada para cada situación. Nos prepara para emitir una conducta y adaptarnos a

las exigencias del entorno.
- Función motivacional; puede determinar la aparición de la conducta motivada para

dirigirnos hacia determinada meta. Las emociones básicas nos dan energía,

propósitos, motivación, nos orientan hacia metas concretas.
- Función social: permite a las personas predecir el comportamiento que vamos a

desarrollar y a nosotros el suyo. Nos ayuda a interaccionar con los demás,
entendiendo sus emociones y conectan de este modo con quienes nos rodean.

2.2.4. Educación socioemocional

La educación socioemocional tiene como propósito el reconocimiento de las
emociones propias y de los demás, así como la gestión asertiva de las respuestas a partir de

una adecuada autorregulación, lo que favorece las relaciones sociales e interpersonales,
además de la colaboración con otros (Álvarez, 2020).

Bisquerra (2001) define la educación emocional como:
Un proceso educativo, continuo y permanente, que pretende potenciar el desarrollo

emocional como complemento indispensable del desarrollo cognitivo, constituyendo

ambos los elementos esenciales del desarrollo de la personalidad integral.
Para ello se propone el desarrollo de conocimientos y habilidades sobre las emociones

con el objeto de capacitar al individuo para afrontar mejor los retos que se planten en la vida
cotidiana. Todo ello tiene como finalidad aumentar el bienestar personal y social. Al

desarrollar conocimientos y habilidades para manejar nuestras emociones, se están
desarrollando competencias socioemocionales, ya que se conjuntan las emociones y las

reacciones sociales que se generan ante estas.

De acuerdo con Bisquerra (2003) la inteligencia socioemocional se compone de cinco
competencias básicas: Conciencia emocional, regulación emocional, autonomía personal y

32