Page 70 - MIRANDA LIZET PADILLA VINIEGRA PORTAFOLIO
P. 70
en actividades físicas, esto influía en su bienestar físico y emocional, así como en su
desempeño dentro del aula.
En el caso de la educación alimentaria, el uso de materiales concretos como
frutas, imágenes o juegos facilita la comprensión de los conceptos relacionados con la
alimentación saludable, permitiendo que los alumnos relacionen lo aprendido con su vida
diaria (Hernández Rojas, 2018).
Posteriormente establecí los objetivos y metas del proyecto, mismos que se
orientaron a fomentar la adopción de hábitos saludables a través de actividades
educativas dinámicas y adaptadas a las características de los alumnos, entre las metas
planteadas se encontraba realizar actividades relacionadas con la alimentación saludable,
promover la actividad física mediante juegos y ejercicios adaptados, y lograr que los
alumnos identificaran alimentos saludables y no saludables.
Considero que la promoción de hábitos saludables dentro del contexto escolar es
un aspecto fundamental para el desarrollo integral de los alumnos, especialmente en
aquellos que presentan alguna discapacidad, ya que el bienestar físico y emocional
influye directamente en su aprendizaje y participación dentro del aula.
La escuela representa un espacio importante para fomentar estilos de vida
saludables mediante actividades educativas que promuevan una alimentación equilibrada
y la práctica de actividad física. De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, el
entorno escolar es un espacio clave para la promoción de la salud, que permite desarrollar
hábitos que contribuyen al bienestar y a la prevención de enfermedades desde edades
tempranas (OMS, 2019).
70
