Page 39 - MARIA SOFIA HERNANDEZ TRISTAN

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Autogeneración Experimentar emociones no aflictivas, de forma voluntaria y
de emociones para consciente, ayuda a mantener la motivación a pesar de la adversidad
el bienestar o la dificultad. El auto gestionar recursos emocionales no aflictivos
(como la alegría, el amor y el humor, entre otros), nos permite tener
una mejor calidad de vida y no sucumbir ante la adversidad. Esto es
la base de la resiliencia.
Perseverancia Mostrar constancia en la persecución de objetivos, a pesar de las
dificultades; así como diferir las recompensas inmediatas a favor de
otras más a largo plazo que generan un mayor grado de bienestar

- Autonomía
La autonomía es la capacidad de la persona para tomar decisiones y actuar de forma

responsable, buscando el bien para sí mismo y para los demás. Tiene que ver con aprender

a ser, aprender a hacer y a convivir. El ejercicio de la autonomía implica poseer un sentido
de autoeficacia, es decir, de con fianza en las capacidades personales para manejar y ejercer

control sobre las situaciones que nos afectan, y un sentido de agencia, es decir, de capacidad
para llevar a cabo acciones que generen mayores oportunidades de vida para sí mismo y

para los demás.

Habilidades asociadas a la dimensión de autonomía:
Iniciativa personal Autonomía vinculada al crecimiento personal y a la identidad, con
la cual los niños demuestran su habilidad para utilizar las propias
capacidades y realizar acciones que les ayuden a valerse por sí
mismos de acuerdo con su edad. Está también relacionada con ser
capaces de determinar en libertad los valores, los intereses y la
cultura propia a través de la reflexión crítica, encaminada a definir
su identidad personal
Identificación de Se manifiesta cuando la persona se hace preguntas sobre su
necesidades y realidad y logra combinar conocimientos y habilidades para
búsqueda de generar productos originales en un ámbito específico; por
soluciones ejemplo, el académico, el artístico, el social o el lúdico. Implica
una toma de perspectiva de las propias necesidades y las del otro,
así como la capacidad de buscar soluciones éticas en función del
bienestar colectivo.
Liderazgo y apertura Vinculado a una autonomía solidaria, en este contexto implica
identificar los puntos de vista propios de manera reflexiva y
considerar los de los demás. Es una capacidad de diálogo y toma
de perspectiva. Capacidad de vincularse con otros de manera
colaborativa para mejorar su entorno, así como participar
activamente en los asuntos que les afectan.
Autoeficacia Valorar la capacidad para llevar a cabo acciones que permitan
mejorar la propia realidad y la de los demás. Implica contar con
un sentido de agencia, haber tenido oportunidades prácticas para
llevar a cabo tales acciones, y tener un acervo de experiencias
previas que apoyen esa confianza personal