Page 40 - MARIA SOFIA HERNANDEZ TRISTAN
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                      -  Empatía

                     La empatía es la fortaleza fundamental para construir relaciones interpersonales sanas y

                  enriquecedoras, ya que nos permite reconocer y legitimar las emociones, los sentimientos y
                  las  necesidades  de  otros,  es  la  chispa  que  detona  la  solidaridad,  la  compasión  y  la

                  reciprocidad humana.

                     Habilidades asociadas a la dimensión de empatía
                   Bienestar  y  trato  Consiste en reconocer el valor de uno mismo y de los demás sin
                   digno  hacia  otras  excepción, por su condición de seres humanos y, en consecuencia,
                   personas             como  merecedoras  de  cuidado,  atención  a  sus  necesidades  y
                                        respeto,  lo  que  producirá  sentimientos  de  bienestar.  La  auto
                                        empatía o capacidad de conectarse positivamente con los propios
                                        estados  emocionales  hace  posible  reconocer  las  necesidades  y
                                        sentimientos  de  los  demás,  este  componente  de  la  empatía  se
                                        relaciona con la simpatía, es decir, con la tácita aprobación del otro,
                                        que tiende a difuminar la barrera entre el sí mismo y el otro.
                   Toma de              Capacidad de identificar las emociones de otras personas, así como
                   perspectiva en       de comprender puntos de vista, necesidades e intereses distintos,
                   situaciones de       los  cuales  pueden  ser  incluso  contrarios  a  los  propios.  Este
                   desacuerdo o         componente de la empatía se refiere al intento por comprender lo
                   conflicto            que  pasa  por  la  mente  de  los  demás  o,  en  otras  palabras,  a  la
                                        construcción  mental  que  uno  hace  sobre  los  estados  mentales
                                        ajenos
                   Reconocimiento de  Reconocimiento de las ideas, sobre todo negativas, en torno a las
                   prejuicios           personas  que  son  diferentes  a  uno  mismo  ideas  que  separan,
                   asociados a la       segregan  o  excluyen  y  que  es  necesario  transformar  para  que
                   diferencia           predominen los aspectos positivos que se tienen en común.
                   Sensibilidad hacia   La empatía es una respuesta emocional que se experimenta ante las
                   personas y grupos    vivencias emocionales ajenas y que permite sentir lo que la otra
                   que sufren           persona siente, este componente afectivo de la empatía tiene lugar
                   exclusión o          gracias a la reacción emocional de un observador que percibe lo
                   discriminación       que  otra  persona  está  experimentando  o  puede  experimentar,  se
                                        trata de una respuesta afectiva a la situación de otra persona más
                                        que a la propia.
                   Cuidado de otros     Responsabilidad del cuidado de la naturaleza y la conciencia del
                   seres vivos y de la   sufrimiento  de  los  animales  y  plantas  que  la  conforman.  Este
                   naturaleza           componente asume que la empatía no solamente puede enfocarse
                                        desde una perspectiva disposicional, sino también situacional. Es
                                        decir,  la  empatía  que  efectivamente  demuestra  el  sujeto  en  una
                                        situación determinada, a través de acciones concretas.


                      -  Colaboración
                     Es la capacidad de una persona para establecer relaciones interpersonales armónicas que

                  lleven  a  la  consecución  de  metas  grupales.  Implica  la  construcción  del  sentido  del

                  “nosotros”,  que  supera  la  percepción  de  las  necesidades  meramente  individuales,  para
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