Page 31 - REGINA COELI ARREDONDO SANCHEZ
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                  la Saarni para poder formular su modelo toma en cuenta tres teorías, las cuales su eje central

                  es la emoción.

                      1.  La primera es el modelo relacional de la emoción, esta se encuentra basado en los

                         estudios de Lazarus, quien reunió a las emociones en categorías, cada categoría la
                         asocia con un proceso de percepción que podía hacer que el ambiente se apreciara

                         como dañino o beneficioso. Otro aspecto importante del modelo es que concibe a la

                         emoción como parte fundamental de la motivación
                      2.  En cuanto a la segunda teoría se encuentra el modelo funcionalista de la emoción, el

                         cual parte del aspecto social de la emoción. Aquí ésta es concebida como el intento
                         de la persona por establecer, mantener, cambiar o terminar su relación con el ambiente

                         en función de su percepción. Para esto hay cuatro relaciones con el ambiente que
                         pueden crear una reacción emocional en el individuo: 1) la influencia de un evento

                         con los objetivos personales, 2) las respuestas sociales de otros, 3) el tono hedónico

                         del evento, 4) el recuerdo de eventos similares.
                      3.  La tercera corresponde al modelo socio constructivista de la emoción, dentro de esta

                         propuesta  se  destaca  que  la  emoción  es  experimentada  dentro  de  un  contexto
                         determinado ya que afirma que no podemos tener emociones en el vacío. Además,

                         añade  que  una  emoción  es  resultado  tanto  del  aprendizaje  en  un  contexto  social
                         específico como de procesos y desarrollo cognitivos.

                         Tomando en cuenta el sustento teórico desarrollado con anterioridad se puede pasar

                  a la exposición del modelo de Saarni (1999 citado por Fragoso 2015) el cual está conformado
                  por ocho competencias básicas que se explicaran a continuación:

                         1)  Conciencia  emocional  de  uno  mismo.  Incluye  la  posibilidad  de  reconocer
                             múltiples experiencias emocionales, diferentes niveles de madurez emocional y

                             ser consciente de procesos emocionales aparentemente inconscientes.

                         2)  Habilidad para discernir y entender las emociones de otros. Siempre basada en el
                             contexto y las pistas emocionales en las que haya algún consenso social de su

                             significado.
                         3)  Habilidad  para  usar  el  lenguaje  y  expresiones  propios  de  la  emoción.

                             Relacionados siempre con las culturas y subculturas propias, incluye la habilidad

                             para asociar la emoción con roles sociales.
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