Page 65 - VALERIA RESENDIZ PEREZ
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Beneficios: activa ambos lados del hemisferio cerebral, al hacer el
ejercicio alternando las manos, activa el cerebro para la concentración,
relaja el sistema nervioso central y ayuda a la relajación
2. Dado de ejercicios: lanza un lado y observa que número que cae, cada uno
representa un ejercicio a realizar.
Un punto: tres sentadillas
Dos puntos: dos saltos
Tres puntos: dos aplausos
Cuatro puntos: un giro a la izquierda
Cinco puntos: un giro a la derecha
Seis puntos: un saldo y toca la punta de los pies
Beneficios: relaja el cuerpo, se concentra debido a la realización de tareas
concretas.
3. Canta y baila melodías infantiles que en la letra describen consignas.
Listado de canciones:
⁃ Lento muy lento- Chivaditos
⁃ “Congelao”- Cachureos
⁃ El juego del calentamiento- Chiquitines tv
⁃ Chuchuwa- Cartoon studio
⁃ Soy una serpiente- El reino infantil
Beneficios: desarrollo intelectual, auditivo, sensorial, de habla, motriz y
social. También al memorizar estás canciones, mejora su capacidad de
concentración, su expresión corporal, psicomotricidad, coordinación y
expresión gestual.