Page 25 - REYNA CHAVARRÍA GONZÁLEZ INFORME
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capacidad física para el mantenimiento de la persona en actividades profesionales de la vida
diaria. (Navas, Verdugo, Arias y Gómez, 2010).
Las habilidades de autocuidado son actividades que se implementan en la vida diaria
de todos y cada uno de los individuos, estas están relacionadas con todas las actividades que
se relacionan con nuestro cuerpo como por ejemplo la higiene personal, el reconocimiento
de alimentos que ayudan y perjudican al cuerpo junto a la preparación de alimentos sencillos,
la activación física, hasta el proceso para seleccionar la vestimenta adecuada a la situación
climatológica y social.
Las habilidades de vida en el hogar se relacionan con todas la aptitudes, capacidades
y responsabilidades que tienen las personas para vivir de una manera independiente, estas
actividades pueden incluir la limpieza y orden de los espacios compartidos como son la
cocina, sala, patio y de los espacios individuales como son la habitación propia. Las
habilidades académicas son las que normalmente se abordan en las escuelas en donde se
desarrollan conocimientos básicos del reconocimiento propio y del entorno que lo rodea, la
adquisición de la lectura, la escritura y el pensamiento crítico y matemático.
Todas estas habilidades se van relacionando unas con otras conforme cada persona
va madurando y adquiriendo las cada una a lo largo de toda su vida, teniendo en cuenta que
algunas son más complejas que otras, sin embargo, no todas tienen el mismo interés hablando
de desarrollarlas en personas con discapacidad.
Las habilidades adaptativas permiten desarrollar competencias como la
comunicación, la responsabilidad, la autoestima, la autogestión y la independencia. Manejo
de medios de trasporte, participación en actividades recreativas, cumplimiento de normas en
lugares de ocio, desarrollo de intereses. Se fomentan los aprendizajes orientados a realizar
elecciones, aprender a seguir un horario, iniciar actividades adecuadas a sus necesidades e
intereses personales. Completar las tareas requeridas, buscar ayuda en casos necesarios,
resolver problemas en situaciones familiares y en situaciones novedosas, demostrar
asertividad adecuada y habilidades de autodefensa son destrezas facilitadoras del desarrollo
completo de la persona.
También se desarrollan habilidades y capacidades de comprender o de recibir un
consejo, una emoción, una felicitación, un comentario, una protesta o un rechazo, entre otras.
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