Page 39 - LA PERCEPCIÓN DEL DOCENTE SOBRE LA ATENCIÓN DEL DESARROLLO SOCIOEMOCIONAL EN ALUMNOS CON DISCAPACIDAD.

propósitos y orientaciones por nivel, es importante destacar que este programa marca cinco

dimensiones, que en conjunto, guían tanto el enfoque pedagógico como las interacciones

educativas, estas son autoconocimiento, autorregulación, autonomía, empatía y

colaboración.

1. El autoconocimiento implica conocerse y comprenderse a sí mismo, tomar

conciencia de las motivaciones, necesidades, pensamientos y emociones propias, así

como su efecto en la conducta y en los vínculos que se establecen con otros y con el

entorno. También implica reconocer en uno mismo fortalezas, limitaciones y

potencialidades, adquirir la capacidad de apreciar y agradecer, e identificar

condiciones internas y externas que promueven el propio bienestar. Las

subhabilidades a desarrollar son: atención, conciencia de emociones, autoestima,

aprecio y gratitud, y bienestar.

2. La autorregulación es la capacidad de regular los propios pensamientos,

sentimientos y conductas, para expresar emociones de manera apropiada,

equilibrada y consciente, de tal suerte que se pueda comprender el impacto que las

expresiones emocionales y comportamientos pueden llegar a tener en otras personas

y en uno mismo. La autorregulación implica modular los impulsos, tolerar la

frustración, perseverar en el logro de objetivos a pesar de las dificultades, aplazar

las recompensas inmediatas, afrontar pacíficamente retos y situaciones de conflicto,

manejar la intensidad y duración de los estados emocionales, y lograr experimentar

de forma voluntaria emociones positivas o no aflictivas. Las subhabilidades que se

desarrollan son: Metacognición, expresión de las emociones, regulación de las

emociones, autogeneración de emociones para el bienestar y perseverancia

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